Tips Mempertahankan Pernikahan di Tengah Konflik

TAK ada gading yang tak retak. Begitu juga dengan pasangan kita, utamanya dalam ikatan pernikahan, masalah selalu saja datang. Anda memang tak dapat menghindari masalah, tapi jangan sampai akhirnya merusak pernikahan Anda.

Ingatlah untuk selalu memegang janji yang Anda telah buat untuk tetap bersama di saat suka dan duka. Beberapa cara berikut dapat Anda gunakan untuk menangani permasalahan dalam pernikahan Anda.

1. Bersikap tenang dan berpikir logis

Kemarahan dapat menguasai diri Anda, maka kendalikan diri Anda untuk tetap tenang. Cara tercepatnya, tarik nafas dalam-dalam dan carilah tempat yang tenang. Jangan sekali-kali mencoba membahas permasalahan, kecuali Anda dan pasangan telah menenangkan diri dan siap membahasnya.

2. Selesaikan sebelum masalah membesar

Secepat mungkin diskusikan masalah yang terjadi, jangan dibiarkan sampai bertambah besar. Usahakan untuk membahasnya di rumah, bukan di ruang publik atau di depan anak-anak. Hati-hati, karena bertengkar di depan anak dapat mempengaruhi perkembangan psikologis si kecil nantinya.

Mulailah dengan menyatakan opini Anda mengenai situasi yang terjadi, lalu dengarkan baik-baik apa yang dirasakan pasangan. Berikan waktu untuk Anda dan pasangan untuk mengeluarkan semua perasaan.

3. Jadilah pendengar yang baik

Menutup telinga dan menuduhkan semua kesalahan pada pasangan, memang mudah. Namun hanya akan membuat permasalahan menjadi berlarut-larut.

Cobalah untuk mendengar dan menghormati pendapat si dia. Berpikirlah dengan sudut pandangnya agar Anda mengerti apa yang sebenarnya dirasakan pasangan.

4. Belajar berkompromi

Jangan jadikan konflik dalam rumah tangga sebagai ajang adu debat untuk memenangkan suatu kasus. Mengalah dan mencari "win-win solution" menjadi cara terbaik untuk memperoleh jalan keluar.

5. Jaga nada suara

Bagaimanapun rumitnya masalah yang Anda hadapi, usahakan untuk tetap menjaga nada suara Anda. Bila pasangan mulai berteriak, mintalah dia untuk menurunkan nada suaranya. Jangan malah berteriak balik kepadanya.

6. Renungkan

Renungkanlah dalam-dalam, apakah masalah ini lebih penting daripada perkawinan Anda? Apakah sepadan jika kenangan yang telah dimiliki bersama pasangan kemudian digantikan dengan konflik tanpa ujung?

7. Buat daftar solusi

Carilah solusi terbaik bersama-sama. Tuliskan semua hal yang dapat Anda dan pasangan lakukan untuk menyelesaikan masalah. Bila ada solusi yang berbeda jelaskan perlahan alasan Anda memilih cara tersebut.

8. Tunjukkan apresiasi

Setelah Anda berdiskusi untuk memilih jalan keluar terbaik, tunjukkan rasa terima kasih Anda pada pasangan. Dengan begitu, Anda menghargai usahanya untuk menyelesaikan masalah dan mempertahankan hubungan pernikahan.

dari Berbagai Sumber

============================================================== Promo Produk
Melia Propolis
“Natures Miracle Antibiotic”

Propolis bisa menjadi solusi kesehatan untuk berbagai penyakit yang bekerja secara holistic tanpa efek samping.
Hampir seluruh Kitab Suci menulis tentang Lebah.

Q.S. AN NAHL : Ayat. 68 & 69
……..Keluarlah dari perutnya syaraabun (cairan) beraneka warna, dan padanya syifa (penyembuhan) bagi manusia. Sesungguhnya pada yang demikian itu menjadi tanda bagi kaum yang memikirkan.
Kandungan Propolis:
1. Bioflavonoids: Memulihkan system kapilari serta memperbaiki kerapuhan dan kebocoran saluran darah (1 tetes propolis kandungannya setara dengan 500 buah jeruk) 2. Protein ( 16 Asam amino Esensial)
3. Vitamin dan mineral

Fungsi Propolis bagi manusia:
1. Detoksifikasi (Membuangan racun dan Kuman Penyakit dari dalam tubuh)
2. Antibiotika Alami (antimicrobial seperti virus, bakteri dan jamur)
3. Anti Radang
4. Anti Alergi
5. Meningkatkan Imunitas / Kekebalan Tubuh
6. Anti Oksidan (mencegah kanker dan membunuh sel kanker)
7. Nutrisi (memperbaiki dan regenerasi sel tubuh)
Klik Selanjutnya
AGEN PROPOLIS