Keju Dapat Perkuat Tulang

Bila dibandingkan coklat, tentu keju sama populernya. Meskipun sangat terkenal bagi pecintanya, tapi banyak orang tidak mengetahui sejak kapan memulai mengkonsumsi dan terbuat dari apa asal makanan ini.

Keju berasal dari Bahasa Portugis, yaitu queijo. Kemudian dalam bahasa Latin disebut sebagai caseus atau cheese dalam bahasa Inggris. Dikabarkan, proses pembuatan keju sudah mulai ada di Eropa sejak tahun 65 M.

Keju merupakan makanan padat yang terbuat dari susu seperti dari perahan susu sapi, kambing, domba atau kerbau. Keju dibuat dengan terbentuknya dadih (penggumpalan) dengan melakukan pasteurisasi.

Pasteurisasi ini ditujukan untuk menghilangkan agar bakteri patogen dan bakteri pengganggu lainnya hilang dalam proses pembuatan dadih.

Bagi masyarakat Barat dan Eropa, keju sudah merupakan makanan harian. Biasanya untuk melengkapi berbagai hidangan seperti roti, cookies, pizza, atau salad.

Bahkan keju bisa menjadi alternatif pengganti susu karena kandungan nutrisinya sama. Kandungan nutrisi dalam keju tergantung pada asal susu sebagai bahan dasarnya.

Kandungan gizi dalam keju adalah protein, kalsium, fosfor, zinc, vitamin A, lemak, dan zat lainnya. Laktosa juga salah satu kandungan dalam keju yang bermanfaat sebagai sumber karbohidrat utama.

Pada beberapa hasil penelitian, mengkonsumsi keju dapat mengurangi gejala sindrom pra menstruasi dan dapat memperkuat tulang. Kandungan beragam mineral yang tinggi pada keju sangat baik untuk melindungi gigi dari karies, karena unsur tadi dapat memperkuat mineralisasi email pada gigi.inilahdotcom

============================================================== Promo Produk
Melia Propolis
“Natures Miracle Antibiotic”

Propolis bisa menjadi solusi kesehatan untuk berbagai penyakit yang bekerja secara holistic tanpa efek samping.
Hampir seluruh Kitab Suci menulis tentang Lebah.

Q.S. AN NAHL : Ayat. 68 & 69
……..Keluarlah dari perutnya syaraabun (cairan) beraneka warna, dan padanya syifa (penyembuhan) bagi manusia. Sesungguhnya pada yang demikian itu menjadi tanda bagi kaum yang memikirkan.
Kandungan Propolis:
1. Bioflavonoids: Memulihkan system kapilari serta memperbaiki kerapuhan dan kebocoran saluran darah (1 tetes propolis kandungannya setara dengan 500 buah jeruk) 2. Protein ( 16 Asam amino Esensial)
3. Vitamin dan mineral

Fungsi Propolis bagi manusia:
1. Detoksifikasi (Membuangan racun dan Kuman Penyakit dari dalam tubuh)
2. Antibiotika Alami (antimicrobial seperti virus, bakteri dan jamur)
3. Anti Radang
4. Anti Alergi
5. Meningkatkan Imunitas / Kekebalan Tubuh
6. Anti Oksidan (mencegah kanker dan membunuh sel kanker)
7. Nutrisi (memperbaiki dan regenerasi sel tubuh)
Klik Selanjutnya
AGEN PROPOLIS