Tips Dapatkan Kuku Sehat & Kuat

Untuk mendapatkan kuku-kuku yang cantik, Anda harus mempunyai kuku yang sehat dan kuat dulu. Dengan kuku yang kuat, Anda bisa membentuk dan mempercantik kuku sesuka hati.

Lalu, bagaimana jika kuku rapuh dan mudah patah? Ada lima cara yang bisa dilakukan untuk menguatkan kuku.

Cukup Minum Air

Seperti kulit, kuku juga memerlukan cairan yang cukup. Minumlah sedikitnya dua liter air setiap hari. Kuku yang terhidrasi dengan baik akan selalu sehat dan tidak mudah patah.

Makan Sayuran Berprotein

Kuatkan kuku Anda dengan mengonsumsi protein yang berasal dari sayuran. Contoh sayuran berprotein adalah biji-bijian dan kacang-kacangan. Masukkan kacang polong, kedelai, kacang tanah atau kacang mede dalam menu harian Anda, untuk mendapatkan kuku yang lebih kuat.

Beri Pelembab

Selain melembabkan dari dalam dengan air putih, Anda juga harus melembabkannya dari luar. Oleskan krim atau lotion pelembab pada kuku setiap hari, terutama saat malam sebelum tidur. Oleskan pada kuku dan kulit sekitar kuku sehabis mandi dan ulangi pengolesan beberapa kali untuk mencukupi kadar kelembabannya.

Jangan Pakai Cat Kuku Terlalu Lama

Cat kuku memang bisa mempercantik kuku-kuku Anda, tapi sebaiknya tidak memakainya terlalu lama. Dikutip dari ourvanity, jangan biarkan cat menempel di kuku Anda lebih dari tujuh hari. Karena jika terlalu lama, zat kimia dari cat kuku akan membuat kuku lebih cepat rapuh.

Gunakan Vitamin Penguat Kuku

Saat ini banyak dijual penguat kuku di pasaran. Lapisi kuku Anda dengan vitamin atau penguat kuku sebelum memoleskan cat kuku. Cara ini akan mencegah kuku dari kerapuhan dan kehilangan kelembaban.

Oleh : Hestianingsih - wolipop

============================================================== Promo Produk
Melia Propolis
“Natures Miracle Antibiotic”

Propolis bisa menjadi solusi kesehatan untuk berbagai penyakit yang bekerja secara holistic tanpa efek samping.
Hampir seluruh Kitab Suci menulis tentang Lebah.

Q.S. AN NAHL : Ayat. 68 & 69
……..Keluarlah dari perutnya syaraabun (cairan) beraneka warna, dan padanya syifa (penyembuhan) bagi manusia. Sesungguhnya pada yang demikian itu menjadi tanda bagi kaum yang memikirkan.
Kandungan Propolis:
1. Bioflavonoids: Memulihkan system kapilari serta memperbaiki kerapuhan dan kebocoran saluran darah (1 tetes propolis kandungannya setara dengan 500 buah jeruk) 2. Protein ( 16 Asam amino Esensial)
3. Vitamin dan mineral

Fungsi Propolis bagi manusia:
1. Detoksifikasi (Membuangan racun dan Kuman Penyakit dari dalam tubuh)
2. Antibiotika Alami (antimicrobial seperti virus, bakteri dan jamur)
3. Anti Radang
4. Anti Alergi
5. Meningkatkan Imunitas / Kekebalan Tubuh
6. Anti Oksidan (mencegah kanker dan membunuh sel kanker)
7. Nutrisi (memperbaiki dan regenerasi sel tubuh)
Klik Selanjutnya
AGEN PROPOLIS